Cara Mengatasi Sakit Perut Sebelah Kiri Tanpa ke Dokter

Sakit perut sebelah kiri merupakan kondisi yang seringkali dirasakan oleh sebagian orang, biasanya akan berlangsung dalam intensitas ringan dan cepat, namun juga ada beberapa orang yang mengalaminya dalam intensitas berat serta berlangsung lama atau berulang, inilah yang harus diwaspadai dan sebaiknya segera dilakukan pengobatan ke dokter. Namun ketika gejala yang dialami tersebut ringan serta tidak mengganggu aktivitas sehari-hari sebenarnya bisa diatasi sendiri tanpa perlu ke dokter.

Cara Mengobati Sakit Perut Bagian Kiri


Sakit Perut Bagian Kiri

Berikut ini diantaranya beberapa upaya yang bisa dilakukan untuk mengatasi sakit perut sebelah kiri tanpa harus ke dokter, yaitu:

Kompres perut dengan menggunakan air hangat 

Biasanya pada wanita sendiri jelang masa menstruasi atau pada saat PMS akan sering merasakan gejala sakit perut di area bawah hingga area kiri, salah satu langkah untuk meredakannya adalah dengan mengompres menggunakan air hangat, maka akan mengurangi intensitas rasa sakit tersebut.

Perbanyak konsumsi air putih 

rasa sakit pada perut khususnya bagian kiri juga bisa dipicu karena kurang minum air putih, padahal normalnya seseorang harus mengkonsumsi dua setengah liter air putih per hari untuk membantu ginjal bekerja secara optimal, kekurangan asupan air atau kurang minum air putih bisa menyebabkan rasa sakit pada perut bagian kiri karena ginjal bermasalah.

Istirahat secara cukup

bisa juga masalah pada perut ini dipicu karena terlalu stres dan tidak mendapatkan waktu istirahat yang cukup, jadi coba penuhi kebutuhan istirahat atau tidur.

Konsumsi obat-obatan pereda nyeri

contohnya adalah obat-obatan yang dapat mengurangi rasa mual, muntah sampai dengan nyeri.

Menghindari makanan-makanan tertentu 

ada juga penyebab sakit perut pada area kiri yang dipicu oleh peningkatan asam lambung, Hal ini dapat terjadi ketika mengkonsumsi makanan tertentu, contohnya adalah makanan pedas, berlemak, kafein sampai dengan makanan yang asam.

Gejala Sakit Perut Bagian Kiri Yang Tidak Boleh Diabaikan

Sebenarnya rasa sakit perut sebelah kiri ini ada yang ringan intensitasnya, namun juga ada yang cukup berat sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari, bahkan ada beberapa gejala sakit perut bagian kiri yang sebenarnya tidak boleh diabaikan karena bisa menjadi indikasi masalah kesehatan serius jika tidak segera ditangani, berikut ini di antaranya, yaitu:

Demam 

rasa sakit perut yang disertai dengan peningkatan suhu tubuh atau demam bisa jadi merupakan gejala infeksi dari virus maupun bakteri ke dalam organ tubuh, sehingga pada saat tubuh juga mengalami demam yang tinggi ada baiknya untuk segera datang ke rumah sakit, guna mendapatkan penanganan yang serius.

Mual serta muntah 

bahkan terjadi berulang-ulang hingga menyebabkan lemas, karena ada indikasi gangguan pada organ tubuh di dalam, hal yang tidak boleh diabaikan apalagi jika seandainya mual dan muntah ini sampai mengganggu makan atau asupan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh menjadi kurang.

Perubahan pada area perut

seperti diantaranya adalah mengalami pembengkakan hingga perut berubah menjadi bengkok, hal ini juga bisa menjadi indikasi masalah kesehatan yang berbahaya dan harus segera mendapatkan penanganan.

Sakit perut yang disertai dengan buang air besar berdarah

ada darah yang keluar bersama dengan tinja dan disertai dengan sakit perut, ini merupakan indikasi pendarahan internal dalam tubuh yang tidak boleh di sepelekan, karena bisa memicu masalah yang lebih serius.

Terjadi penurunan berat badan

umumnya rasa sakit perut yang berlangsung dalam jangka waktu lama akan membuat asupan makanan atau nutrisi dalam tubuh menjadi berkurang, sehingga hal ini juga dapat memicu penurunan berat badan bahkan secara drastis, hal tersebut juga tidak boleh diabaikan.

Perubahan yang terjadi pada kulit 

seperti kulit yang berubah menjadi kekuningan, maka ada indikasi masalah kesehatan yang berhubungan dengan hati atau empedu.

Kapan Harus Berobat ke Dokter?

Jika mengalami sakit perut bagian kiri dan disertai dengan beberapa tanda berikut ini artinya harus segera menjalani pengobatan ke dokter, yaitu:

Gejala yang muncul kembali dan terjadi berulang 

artinya gejala tersebut tidak hanya muncul sesekali saja, melainkan justru terjadi berulang dalam jangka waktu yang cukup lama hingga berhari-hari, karena bisa merupakan gejala masalah kesehatan yang serius.

Pengobatan Mandiri yang tidak membuahkan hasil 

setelah melakukan beberapa upaya untuk mengatasi rasa sakit perut tersebut, namun tidak mendapatkan hasil kesembuhan, maka sudah waktunya untuk berobat ke dokter, agar dilakukan pemeriksaan yang lebih lengkap.

Rasa sakit yang menurunkan kualitas hidup serta mengganggu aktivitas sehari-hari 

ketika rasa sakit yang terjadi tersebut sudah tidak bisa ditoleransi, bahkan menurunkan kualitas hidup karena tidak bisa melakukan aktivitas sehari-hari secara normal, maka sebaiknya segera datang ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.

Tidak perlu khawatir mengenai biaya pengobatan sakit perut sebelah kiri, apalagi ketika sudah memiliki asuransi kesehatan terbaik dari Allianz, karena bisa menjamin pengobatan hingga tuntas, tidak hanya di dalam negeri saja melainkan sampai pengobatan ke luar negeri.
Karunia Sylviany Sambas
Karunia Sylviany Sambas Saya adalah seorang tenaga kesehatan yang suka menulis, membaca dan mempelajari hal-hal baru. Alamat surel: karuniasylvianysambas@gmail.com

Posting Komentar untuk "Cara Mengatasi Sakit Perut Sebelah Kiri Tanpa ke Dokter"